数年ぶりに

ちょいとカラダを酷使してみました。
したら、、


一晩明けたら筋肉痛で上半身うごかねーのれす(泣


ケアルとリフレと弱体しかやってないツケが・・・(違
ってそうだよなぁ、
よくよく考えれば年単位で筋トレなんてもちろん、
大学時代ですらそうそう体を動かしてたわけじゃないから^^;


でも上腕の筋肉痛で
朝ハシが口までギリ届かなかったってどーなのよっ!


足がそう張ってないのはライブのおかげか??